Entraînement pratique et scientifique à la course à pied - Daralawabeens.ga

Entraînement pratique et scientifique à la course à pied par Véronique Billat

Titre de livre: Entraînement pratique et scientifique à la course à pied

Éditeur: DE BOECK UNIVERSITE

ISBN: 2804190781

Auteur: Véronique Billat

Véronique Billat avec Entraînement pratique et scientifique à la course à pied

  • Physiologie et méthodologie de l'entrainement
  • Courir lentement afin de courir plus vite et plus longtemps
  • VO2 max à l'épreuve du temps
  • Physiologie et méthodologie de l'entrainement de la théorie à la pratique
  • NES POUR COURIR (BORN TO RUN)
  • La préparation physique moderne : Optimisation des techniques de préparation à la haute performance
  • Courir léger
  • La proprioception, le développement des qualités neuromusculaires au service de l'équilibre
  • La bible du running - le Guide Scientifique et Pratique pour Tous
  • Courir ou mourir